Durée: 19 minutes.
La positivité au golf est un peu comme un muscle, Si tu ne l’entraînes pas, il ne sera jamais fort en toi. Si tu l’entraînes ton aptitude à être positif et à penser positivement va faire de toi un champion !
Durée: 21 minutes.
Le deuil, est une détresse qui est liée à la perte de quelqu’un ou de quelque chose que l’on aime (un ami, un proche). Le mot deuil est utilisé quand tu es confronté à une multitude d’émotions mais également de sensations difficiles. Cela provoque un grand bouleversement dans la vie.
Durée: 16 minutes.
Tu as décider de diminuer ta consommation de tabac, tu préfères diminuer progressivement plutôt que d'arrêter brutalement. Cette vidéo est pour toi. Tu vas apprendre à contrôler les gestes et tes habitudes (ancrages) et progressivement te diriger vers la liberté.
Durée: 16 minutes.
Ne compte pas sur moi pour te faire la moral ! Tu es libre de choisir de ton état de santé. Si tu es ici, c'est que cela commence à te "saouler" d'être mené par le bout du nez... Tu désires trouver force et motivation. Écoute ou regarde cette vidéo. Attention, tu risques de oser te faire du bien !
Durée: 17 minutes.
La méthode YouYou permet de surmonter sa dépendance au sucre ! Derrière chaque forme d'addiction, il y a de l'émotion, il faut comprendre... Les peurs, la raison racine de l'addiction, (tu as d'autres vidéos sur le sujet).
Durée: 8 minutes.
La suite du poids bonheur N°1 Poursuivre le bonheur de ton corps en harmonie avec tes envies ! Nouvelles façons de voir ton corps et la vie. En route vers le bonheur de ton poids/Bonheur ! Cette vidéo contient zéro calorie.
Durée: 9 minutes.
Pas de régime !! Pas de contrainte !! Il faut simplement reprendre de nouvelles habitudes alimentaires. Tu sais ce qui est bon pour toi, mais tu n'arrives pas à "contrôler" ton attitude alimentaire. Cette vidéo va te permettre d'atteindre ton poids/Bonheur. Tu peux dévorer cette vidéo quand bon te semble (calories négatives :-)
Durée: 9 minutes.
Cette vidéo est à regarder ou écouter juste avant de faire tes courses alimentaires. Ne fais jamais les courses quand tu as faim ! Tu vas acheter n'importe quoi. Bien choisir tes aliments, bien manger, permet d'être heureux(se) . Il s'agit d'une vidéo de motivation...
Durée: 16 minutes.
Regarde comment tu manges... Tu "engloutis" la nourriture ! Il faut 20 minutes pour que le signal de satiété arrive au cerveau. Tu manges en combien de temps ? Avec cette vidéo, tu vas retrouver le sens du mot gourmet ! Cette vidéo est à déguster lentement.
Durée: 2 minutes percutantes !
Tu aimes être prisonnier(e)? Tu adores ton odeur (très sexy) ? Tu trouves que ta santé va de mieux en mieux ? Tu aimes laisser ton argent partir en fumée ? Si tu réponds oui, alors, ne regarde pas cette vidéo ! Au plus profond de toi, il y a des cicatrices qui te poussent à te faire du mal. Regarde/écoute cette vidéo, la liberté est devant toi.
