Estime de soi
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Estime de soi

Durée: 9 minutes.

Tu aimes qui tu es ? Tu te trouves intelligent (e) ? Tu es belle (beau) ? Comment est-il possible d'aimer, si tu ne t'aimes pas !!

Pensées Positives N°1
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Pensées Positives N°1

Durée: 16 minutes.

Tu vas modifier ta perception du monde qui t'entoure mais également le regard sur toi même. La méthode te guide afin de retenir le positif de chaque situation, à relativiser, mais aussi à te concentrer sur la solution...

Addiction au Sucre
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Addiction au Sucre

Durée: 17 minutes.

La méthode YouYou permet de surmonter sa dépendance au sucre ! Derrière chaque forme d'addiction, il y a de l'émotion, il faut comprendre... Les peurs, la raison racine de l'addiction, (tu as d'autres vidéos sur le sujet).

Atteindre ton poids Bonheur N°2
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Atteindre ton poids Bonheur N°2

Durée: 8 minutes.

La suite du poids bonheur N°1 Poursuivre le bonheur de ton corps en harmonie avec tes envies ! Nouvelles façons de voir ton corps et la vie. En route vers le bonheur de ton poids/Bonheur ! Cette vidéo contient zéro calorie.